Her er 10 tips til å lage god mat på tur:
-
Planlegg måltidene: Lag en meny før turen og velg enkle, men smakfulle retter som er lette å lage på tur.
-
Bruk lette ingredienser: Velg ingredienser som er lette å bære, som tørkede eller dehydrerte produkter, nøtter, frø og konservert mat.
-
Forbered hjemme: Forhåndslag enkle retter som lar seg varme opp, som gryteretter eller supper, og pakk dem i beholdere som tåler varme.
-
Ha med krydder: Ta med små beholdere med krydder og urter for å gi maten mer smak. Salt, pepper, paprika og oregano kan gjøre en stor forskjell.
-
Velg energikilder: Inkluder matvarer som gir mye energi, som energibarer, nøtteblandinger, og tørket frukt.
-
Bruk enkle matlagingsmetoder: Gå for enkelt utstyr som en trangia, bål eller gassbrenner. Enkel matlaging kan inkludere koking, steking eller grilling.
-
Hold det friskt: Hvis du tar med ferske ingredienser, sørg for å oppbevare dem på en kjølelomme for å unngå matforgiftning.
-
Pakk smart: Bruk vakuumposer eller tett emballasje for å spare plass og holde maten fersk.
-
Ekstra snacks: Ha med ekstra snacks for å få energi i løpet av dagen. Energi- eller müslibarer er perfekte.
-
Vann og hydrering: Husk å ta med rikelig med vann eller en vannrensingsløsning, siden hydrering er viktig, spesielt når du er aktiv.
Med disse tipsene vil du kunne nyte deilige og tilfredsstillende måltider også ute i naturen! God tur!
NB! I mappen camping finnes det en del gode produkter du kan bruke til matlagingen. Linken til mappen er denne: Unike produkter til campingturen (uniketurprodukter.com)