Här är 10 tips för att laga god mat på turné:

Här är 10 tips för att laga god mat på turné:

1. Planera måltiderna : Gör en meny innan resan och välj enkla men smakrika rätter som är lätta att tillaga på resan.

2. Använd lättviktsingredienser : Välj ingredienser som är lätta att bära, som torkade eller uttorkade produkter, nötter, frön och konserver.

3. Förbered hemma : Förbered enkla uppvärmningsbara rätter i förväg, som kassler eller soppor, och packa dem i värmetåliga behållare.

4. Ta med kryddor : Ta med små behållare med kryddor och örter för att ge smak åt maten. Salt, peppar, paprika och oregano kan göra stor skillnad.

5. Välj energikällor : Inkludera livsmedel som ger mycket energi, som energibars, nötblandningar och torkad frukt.

6. Använd enkla tillagningsmetoder : Välj enkel utrustning som trangia, brasa eller gasolbrännare. Enkel matlagning kan innefatta kokning, stekning eller grillning.

7. Håll det fräscht : Om du tar med färska ingredienser, se till att förvara dem i en kylare för att undvika matförgiftning.

8. Packa smart : Använd vakuumpåsar eller täta förpackningar för att spara utrymme och hålla maten fräsch.

9. Extra mellanmål : Ta med extra mellanmål för att få energi under dagen. Energi- eller müslibars är perfekta.

10. Vatten och hydrering : Kom ihåg att ta med mycket vatten eller en vattenreningslösning, eftersom hydrering är viktigt, speciellt när du är aktiv.

Med dessa tips kommer du att kunna njuta av läckra och mättande måltider ute i naturen också! Bra resa!

OBS! I campingpärmen finns ett antal bra produkter som du kan använda till matlagningen. Länken till mappen är denna: Unika produkter för campingresan (uniketurprodukter.com)